Category Archives: Narava in zdravje

Pira za bolj zdravo življenje

Ste že mogoče razmišljali, da bi zamenjali malo vaš jedilnik. Mogoče, da bi vsaj zamenjali belo moko. Mogoče bi začeli uporabljat pirine stvari, tudi pirino moko, ki pravijo da dosti bolj zdrava za uživanje. Pira je tudi žito, ki so ga gojili že pred 9000 leti.

pira

Pira je žitarica, ki je ne zahtevna za pridelavo, ne rabite nobenih pesticidov, ne rabi zahtevne zemlje. Lahko si vsak omisli, da bo doma prideloval piro. Pira je zelo zdravilna žitarica, ki vsebuje vse pomembne snovi in to kar v idealnih razmerah, da nimamo problemov z prebavili. Če uživamo piro, vsebuje kar 20% več beljakovin, kot pšenica. Našo telo potrebuje ogljikove hidrate za delovanje imunskega sistema, to vam vse ponuja pira. Če jemo izdelke iz nje nam da občutek sitosti, ima pa tudi najpomembnejšo vlogo pri strjevanju krvi. Pira vam ponuja kar precej vitaminov, kot so B, A, in E, ne manjka pa magnezija, železa fosforja ter mangana. Kaj še več hočemo, v piri je vse kar naše telo potrebuje, ter še nasitili se bomo.

Pire ne smemo podcenjevati, ščiti tudi naše srce ter ožilje, holesterol ne bomo imeli nikoli preveč, prebava bo ostala vedno ista, ter pozdravila bo naše kožne bolezni. Zelo je zdrava za uživanje, saj nas lahko reši marsi katere bolezni. Samo zamenjate v vaši shrambi pšenično moko z pirino ter nabavite pirine izdelke. Lahko si naredite pirin zdrob, mogoče za večerjo pirine otrobi, ali spečete pirine palačinke. Namesto riža začnete uporabljat pirino kašo, naredite rižoto iz pire, dodate v razne juhe, mogoče v solato ali sladke jedi. Pira je zelo zdrava in vedno bolj iščemo načine zdravega življenja. Sedaj je idealna priložnost, da daste na jedilnik pirine jedi, ter začnete bolj zdravo živeti. Mogoče vam od začetka ne bo pasa loku, ampak se boste s časom vsega navadili, ter nikoli več iz vaše shrambe ven dali piro.

Zobne luske cena

Nekateri zelo veliko dajo na svojo lepoto ter svoj nasmeh. Ne počutijo se vredu, če nimajo popolnega svojega nasmeha. Pride do težav, ko se ne morejo več nasmejati, ker njihovi zobje niso popolni. Mogoče imajo kateri zob okrušen, ni več bele barve in še kakšna malenkost bi se našla. Ampak danes se da že vse urediti, da ste na koncu zadovoljni. Nekaj najbolj enostavnega so zobne luske, ki se nadenejo, če lahko tako rečemo na naše zobe. Cena zobnih lusk je lahko različna od vsakega posameznika.

zobne luske cena

Če res niste zadovoljni s svojim nasmehom in zato so krivi vaši zobje, je najboljše da se oglasite v zobozdravstvenem centru LuxDental, kjer vam uredijo vse. Danes skoraj vsakega zanima najprej cena. Zobne luske cena je lahko različna, zato morate najprej iti na pregled, kjer vam pregledajo vaš zob, kjer bi radi spremembo. Takrat se boste vse pogovorili tako tudi o ceni.

In kaj so zobne luske? To je zelo tanka plast iz keramike, ki vam specialist zalepi ozr. pritrdi na vaš zob ali zobe. Lahko luske naredijo na več zob hkrati. Vaš zob ne bo nič bolj debelejši ampak bo na koncu videt samo bolj bel. Oni vam uredijo čisto vse brez kakršne koli bolečine, saj se na koncu to dela pod lokalno anestezijo.

Zobne luske cena ni celo premoženje, vse se da dogovoriti in vam gredo na roko. Saj ima vsak pacient drugačne zobe, saj jih morajo naredit po meri. Vsakem ne ustreza ista oblika ter barva. Zato je tudi zobne luske cena različna.

Najbolj pogoste se odločajo za luske tisti, ki imajo poškodovan kakšen zob, ali mogoče rumene ali rjave barve. Za te ljudi so luske res najbolj primerne. Vaš zob ne bo nihče izpulil, to vam uredijo vse na vaš zob.

Če imate res težave z zobmi in bi radi uredili svoj nasmeh se odločite za zobne luske.

ALL ON 4 ali kako implantati učvrstijo zobno protezo?

Težave z izpadanjem zob ima veliko starejših. Zobje pogosto izpadajo zaradi parodontalne bolezni, ko izpadajo zdravi zobje, ali zaradi prepoznega zdravljenja kariozne bolezni samega zoba. Ob večjem številu izpadlih zob ali popolni brezzobosti je tako edina rešitev zobna proteza. Ta pa s seboj prinaša tudi precej težav, med katerimi je najbolj pogosto omenjena težava pri prehranjevanju. Ali ste vedeli, da protezo lahko pričvrstite z implantati?

Proteza all on 4

Metoda pričvrstitve protez na implantate se imenuje ALL ON 4, kar pomeni, da se štirje implantati vstavijo v čeljustno kost zato, da se nanje pričvrsti proteza. To je za mnoge zagotovo odlična novica. Težave med hranjenjem, zadržan nasmeh in nesamozavest lahko hipoma za vedno izginejo. Povrne pa se občutek, kot da bi imeli svoje zobe.

Postopek pri metodi ALL ON 4 poteka tako, da se naredi RTG posnetek zobovja (CBCT), na podlagi katerega se naredi načrt zdravljenja. Nato pa se pod lokalno anestezijo vstavijo implantati. Pacient dobi začasno protezo. Po nekaj mesecih, ko se implantati uspešno zarastejo v kost, se naredi fiksna proteza.

Ni pa vedno vse zlato, kar se sveti.

Pogosta težava pri metodi ALL ON 4 je, da proteza ni nujno povsem stabilna, kar prinaša nezadovoljstvo. Zato se v praksi pogosto uporabi metoda ALL ON 6, pri kateri se vstavi večje število implantatov kot metodi s štirimi implantati, kar zagotovi stabilnejšo protezo.

Strošek vstavitve večjega števila implantatov in pritrjevanje ni ravno poceni, saj so stroški pogosto približajo ali celo presežejo 10.000 evrov. To pa za marsikoga ni majhen denar, še posebej zato, ker zavarovalnice pri subvencijah tega zdravljenja niso darežljive in je celoten strošek na plečih tistega, ki se odloči za tovrstno nadomestitev izpadlih zob.

Tudi za protezo na implantatih je treba skrbeti s primerno ustno higieno. To naredite s ščetko za zobe in zobno pasto, mesta okrog implantatov pa čistite z zobno nitko in interdentalno ščetko. Z rednimi obiski svojega zobozdravnika boste poskrbeli, da bo zobna proteza še dolgo trdno pripeta na implantatih, vaš nasmeh pa bo sijal od sreče in zadovoljstva.

Konopljin čaj za boljši spanec

Konoplja je znana po številnih dobrih in pa vsekakor zdravilnih učinkih, zato ni nič presenetljivega, da iz nje izdelujejo različne izdelke. Med tistimi zgolj najbolj priljubljenimi pa je tudi konopljin čaj, tega pa pridelujejo iz konopljinih vršičkov. Ta konopljin  čaj pa je izdelan na povsem naraven način, vsebuje pa vsekakor zelo zdravilne sestavine. Konopljin čaj je nekaj, kar lahko komu tudi podarite za rojstni dan, je namreč odlična ideja za darilo. Več na https://mojcbd.si/kategorija-izdelka/caji/.

konopljin čaj
Konoplja je rastlina, ki ima neverjetne pomirjevalne učinke, zato se konopljin čaj uporablja pogosto pred spanjem, to pa seveda ni nič nenavadnega, Konoplja sicer blaži veliko simptomov številnih bolezni. Konopljin čaj je nekaj, kar dobro vpliva na človekovo psihično zdravje. Ta čaj je legalen, saj ne vsebuje koncentracije THCja zato se res ne bojte. Konopljin čaj bi lahko rekli, da je skoraj nujen, da preživimo naš naporen dan mirno. Ker ima tako dobre učinke, lahko dobimo konopljine izdelke v različnih oblikah. Obstajajo tudi konopljine kapljice, olja in pa seveda mazila. Če ste oseba, ki je konstantno pod stresom, imate težave s  spancom, anksioznostjo ln skrbmi, je konopljin čaj za vas, saj vas bo ta zares pomiril. Če konopljin čaj tako zelo pomaga, zakaj si ga ne bi umislili v naš vsak dan? Probajte ga spiti vsak dan zjutraj ali pa pred spancom, a pazite, zraven dodajte še mleko, masti ali pa kakšno olje, saj morate imeti zraven nek dodaten vir maščob. Ta čaj vam bo pomagal, da boste dan preživeli mirno in produktivno, če pa imate težave z nespečnostjo je seveda tudi tukaj rešitev z vas. Čaj bo začel delovati v roku ene ure, mogoče tudi malce prej. Stresa in pa skrbi vsekakor ne bo več, možgane pa odpočijete in imate miren večer. Konopljin čaj je vsekakor nekaj, kar je vredno nakupa. Ne rabite ne pomirjeval ne nič, saj vam bo ta čaj podal vse, kar rabite.

Vsekakor so implantati spremenili poglede na zobozdravstvo

Bi radi imeli kvalitetne implantate? Veliko je ljudi, ki se danes odloča za njih, to pa zato, ker so zares kakovostni. Veliko je danes specialistov, ki predlagajo, da se uporabijo implantati, saj verjamejo, da bodo lahko z njimi precej izboljšali kakovost življenja določenih ljudi. Ker vemo, da so zobje zelo pomemben del vsakega človeškega telesa, je dobro, da imamo specialiste, ki bodo poskrbeli, da bomo lahko vsi imeli lepe zobe, ko bo seveda kaj potrebno popraviti.

implantati

Če ne bi imeli takšne tehnologije, ki jo imamo danes, verjamemo, da mnogo ljudi sploh ne bi imeli tako lepih zob ali bolje rečeno tako kvalitetnih zob. Pri zobeh ne gre samo za igrled, pač pa gre tudi precej za uporabnost, zato vam svetujemo, da se odločite za takšne zobe, ki bodo kakovostni in vam bodo nudili dolgotrajno zadovoljstvo. Nekateri ljudje se trudijo, da bi lahko imeli lepe zobe, nekaterim pa za to sploh ni mar, dokler nekaj ne gre narobe.

Implantati pridejo na vrsto takrat, ko je dejansko nekaj narobe, zato je dobro, da že prej bolje skrbite za svoje zobe, če se vam zdi, da bi se lahko zgodile kakšne težave. Ljudje, ki imajo preslabo ustno higieno imajo pogosto težave z zobmi, zato vam polagamo na srce, da si uredite ustno higieno oz. rutino, ki jo boste ponavljali prav vsak dan. Če boste lepo skrbeli za vaše zobe, potem implantati sploh ne bodo potrebni in to je nekaj, kar je zelo pomembno. Ljudje, ki vidijo, da so implantati kot nekakšna rešitev, se morajo zavedati, da so implantati lahko zelo dragi in zato je prav, da se poizkušamo izogniti temu, da bi jih morali uporabiti. Seveda pa v določenih primerih to ne bo mogoče in takrat je prav, da se odpravite k zobozdravniku, da vas pregleda in vam svetuje, kaj neki bi bilo potrebno popraviti.

Kakšna krema za obraz se mora uporabljati?

Če bi radi imeli lepo kožo na obrazu je dobro, da si izberete kremo za obraz, ki vam bo pomagala, da boste lahko ohranjali svojo kožo svežo in čisto. Ker je krema za obraz tako zelo učinkovita le v primeru, če jo uporabljate redno in pravilno in če jo uporabljate na način, kot to predpiše proizvajalec, kozmetičarka ali kakšen farmacevt, potem se gre nadejati dobrih rezultatov. V nasprotnem primeru, če seveda ne boste upoštevali navodil, se lahko zgodi, da učinki ne bodo vidni ali pa bodo slabi in z njimi ne boste preveč zadovoljni. Ker vemo, da je krema za obraz nekaj, kar vam bo pomagalo, da boste lahko tudi sami poskrbeli za lepoto svoje kože, vam seveda polagamo na srce, da jo čim prej pričnete redno uporabljati.

krema za obraz

Sedaj se verjetno poraja vprašanje kakšna krema za obraz naj bi se uporabljala. Če niste prepričani v to, kakšno kremo za obraz bi uporabljali, je najbolje, da vam vaša kozmetičarka pomaga pri izbiri, saj imajo one verjetno največ izkušenj s tem področjem. Ljudje smo si različni, imamo različne potrebe in pa seveda tudi želje. Če boste kozmetičarki zaupali veliko podatkov, ji boste tako precej pomagali, da bo lahko priporočila takšno kremo za obraz, ki bo za vas osebno kar najbolj primerna.

Krema za obraz, ki je kakovostna, je lahko tudi kar precej draga. To pomeni, da boste v primeru, da boste hoteli kupiti kremo za obraz visoke kakovosti zanjo morali odšteti kar nekaj denarja in to pomeni, da je morda smiselno, da se prej zares dobro premisli o tem, kakšna krema naj bi se uporabljala. Če ne boste imeli razčiščenega tega pojma, boste zaradi tega morda naleteli na težave, ker ne boste imeli kreme za obraz, ki bi bila za vas kar najbolj primerna. Krema za obraz je nekaj, kar se mora uporabljati na pravilen način, če želite, da doseže svoj namen, tako da vsekakor vam svetujemo, da premislite o tem, kako jo boste uporabljali.

Gube na naši koži

Se tudi vi bojite gub na koži? Prekrivate gube z različnimi kremami in mazili, da bi zmanjšali vidnost? Žal so gube neizogiben postopek našega staranja. Bolj kot se staramo, manj ima naše telo kolagena. Z leti se kožne celice zožijo ter s tem izgubijo elastičnost. Izgubimo maščobne celice in zaradi tega se naša koža povesi in naguba.

Gube nastanejo tudi, če je koža poškodovana. Največji vzrok poškodovane kože je sončna svetloba, saj s tem ko se sončimo, se izpostavimo nevarnim ultravijoličnim žarkom. S tem zmanjšamo povrhnjico in tako prekomerno izločamo melanin, ki nam lahko povzroči raka v našem telesu. Na gube najbolj vpliva  tudi onesnaženost zraka in cigaretni dim. Slaba prehrana tudi vpliva na nastanek gub. Ostali vzroki pa  so različna vnetja, oksidacija, neravnovesje hormonov, zakisanost organizma in še bi se lahko našlo.

Gube

Kako bi preprečili nastanek gub na našem telesu? Obstaja nekaj postopkov, ki bi upočasnili in zmanjšali nastanek gub. Čim bolj naj se izogibamo UV žarkom, ki nam uničuje kožo. Prehranjujmo se z zdravo prehrano, kot je sadje, zelenjava in ribe. Uživajmo naj tudi veliko navadne vode, izogibajmo pa se pitju črnega čaja in kave. Tudi premalo spanca vpliva na to, zato naj si privoščimo čim več spanca, vsaj osem ur na dan. Največja dejavnika, ki tudi pripomoreta k gubam in se je težko odvaditi, pa sta kajenje in pitje kave.

Ne bojte se za nastanek gub, saj še ni vse izgubljeno. Veliko še lahko postorimo, da preprečimo za nastanek novih gub in gubic. Priporočeno je, da si zaščitimo kožo s sončno kremo vsakič, ko ste na prostem. Preden se odpravite v posteljo, si temeljito umijte in očistite vse dele svojega telesa, predvsem se posvetite svojemu obrazu, saj tam se pojavijo največ gub, ki so tudi najbolj vidne na celem telesu, saj pogled na njih ni zastrt z oblačili. S tem boste preprečili štetje vsake nove gube.

Vedeževanje za boljšo prihodnost

Ljudje imamo več razlogov, zaradi katerih se odločimo za vedeževanje. Vsi pridemo kdaj do ovir v življenju, katerih sami ne znamo premagati. Vedeževalci so pa tukaj ravno zato, da nam pomagajo najti rešitve, odgovore. Pomagajo nam, da razumemo razne dogodke in da znamo presoditi kaj narediti, ko se znajdemo na razpotjih. V naših šibkih trenutkih, nam da vedeževanje dodatne moči in nas vrne na pravo pot. To pot vodi naš vedeževalec, preko intuicije, izurjenosti in izkušenosti. Ko se miselno srečamo na pol poti, se nam lahko marsikateri dvom razreši in se kasneje, zaradi naše pozitivne izkušnje, hočemo vrniti. Zelo dobre vedeževalce lahko najdete z obiskom strani http://www.e-vedezevanje.si/.

Vedeževanje

Vedeževanje je napovedovanje nekih dogodkov, ki se bodo zgodili naši prihodnosti in bili za nas velikega pomena. Pri tem morata sodelovati dve osebi, to sta vedeževalec in spraševalec. Mi, spraševalci, najprej sprašujemo, razlagamo vedeževalcu naše dvome, težave in stiske. Vedeževalec nam svetuje z razkrivanjem prihodnosti in dogodkov, ki nam bodo še sledili. Preden obiščemo vedeževalca se moram pripraviti na vse možne scenarije, saj vemo, da je v življenju veliko vzponov in padcev. Lahko slišimo nekaj neprijetnih ali pa travmatičnih stvari, vendar moram znati obrniti to v naš prid, saj nam poznavanje prihodnosti daje veliko prednosti in nam da občutke gotovosti in pripravljenosti. Ker če poznamo prihajajoče dogodke, nam ti kasneje predstavljajo dosti manjše breme, saj smo zato na na razne situacije pripravljeni, jih dosti lažje sprejemamo in jih zaradi vedeževalca tudi razumemo.

Eden izmed mnogih načinov napovedovanja prihodnosti je vedeževanje iz kart. Največkrat se uporabljajo tarot karte, na voljo so pa tudi ciganske karte ali pa običajne karte za remi. Ko izbiramo karto, je pomembno, da ne izbiramo naključno, vendar mora začutiti določene energije, ga mora pritegniti, vedeževalec pa mora poznati pomen vseh kart ter tudi njihove kombinacije in to pretvoriti v zgodbo.

Lateks ležišča

Ali si želite imeti zeleno ležišče, ter vas zanimajo ležišča iz lateksa?

V podjetju zelena trgovina imajo slovensko narejena ležišča iz lateksa, ki vam zagotavljajo vrhunsko udobje. lateks ležišča so vrhunska za spanje, kajti narejena so popolnoma iz narvavnih materialov. So tudi edina ležišča, ki jih proizvajajo v Sloveniji, pod blagovno znamko Naturna. Ležišča so izdelana po najvišjih načelnih odgovornosti do družbe in pa tudi do okolja. Skrbno izbrani materiali zagotavljajo varen in zdrav izdelek za uporabnika. Lateks ležišča so narejena iz 100% ekološkega bombaža. V podjetju zelena trgovina pa vam ponujajo različne trdote ležišč, ki vam zagotavljale podporo telesa ter popolno raybremenitev hrbtenice.

Lateks ležišča so zelo ugodna in dostopna po nizkih cenah, ter so kvalitetna in na njih boste spali umirjeno in brez vmesnih zbujanj. V podjetju Naturna pa imajoležišča znižana tudi do 15% kar je cenovno zelo ugodno.

lateks ležišča

Omenil bi rad samo ležišče Settal Clima T, ki je sedemconsko lateks ležišče in zdrži do 95 kg. To ležišče je najbolj dodelano iz eko lateksa, ki vam bo omogočal posebno udobje, in je priporočljivo za vse, ki potrebujejo mehko ležišče zaradi zdravstvenih razlogov. Višina ležišča je 20cm skupaj s prevleko. To ležišče si lahko ogledate v Ljubljani v Btcju, dvorana A, Da se lahko pogovorite glede lateks ležišča. Zraven tega ležišča pa ne dobite samo ležišče, temveč tudi prevleko, ki je narejena iz ekološkega bombaža.

Ta prevleka ni pralna, zato ker ni narejene nobene obdelave za mečkanju materialov ali krčenju. Prevleko pa imajo v dimenzijah 80/90×190/200 in 160/180×190/200. zraven tako kvalitetnega ležišča, ki se ga popolnoma splača kupiti vsakemu, vam pa tudi podjetje Zelena trgovnia nudi 10 letno garancijo za ležišča iz eko lateksa in vam nudijo brezplačno dostavo na dom.

Izpostavil pa bi tudi za močnejše vrste prebivalstva, je odlično ležišče Bial Et, ki je narejeno za tiste prebivalce, ki so težji od 95kg.

Plastični kirurg je v Sloveniji čedalje bolj cenjen

Ali poznate kakšnega plastičnega kirurga, ki v Sloveniji opravlja svoje storitve? V Sloveniji je kar nekaj takih ljudi, ki se ukvarjajo s to vrsto medicine, tako da vsekakor se nam zdi prav, da se odpravite k njim, če menite, da imate določene težave, ki bi jih lahko on pomagal odpraviti. Vsekakor je plastični kirurg nekdo, ki vam bo pomagal, da boste določene stvari na svojem telesu popravili, ne bo pa vam ravno moral pomagati, da boste izgledali popolnoma drugače, ne da bi ob tem bilo videti, da ste bili na plastični operaciji.

plastični kirurg

To področje se še vedno razvija in čez nekaj let lahko pričakujemo, da bo še toliko več tehnologije, ki bo na tem področju omogočala doseganje še boljših rezultatov, tako da vsekakor menimo, da je prav, da vsaj še malo počakamo, da bomo videli kaj vse bo čas še prinesel na tem področju. Kakorkoli že, plastični kirurg je neko, ki že obstaja na trgu in vsekakor je tehnologija, ki je danes na voljo že zelo kakovostna. To pomeni, da je že danes marsikaj mogoče in vsekakor je plastična kirurgija nekaj, kar je več kot le dobrodošlo na trgu, saj ljudje, ki jo krvavo potrebujejo lahko z njeno pomočjo veliko lepše zaživijo, ker jim lahko plastični kirurg pomaga do boljšega videza.

Ljudje, ki so bili udeleženi v kakšni prometni nesreči in podobno potrebujejo popravke, ki jim lahko pomagajo spremeniti njihova življenja spet na bolje. Obstajajo ljudje, ki jim plastični kirurg lahko dobesedno spremeni življenje na bolje, tako da vsekakor menimo, da je dobro, da takšna veja medicine oz. kirurgije obstaja, vsekakor pa držimo pesti, da bo čez nekaj let tehnologija, ki bo dostopna na trgu delovala še veliko bolje od te danes in tako bodo plastične operacije, ki jih opravlja plastični kirurg še toliko bolj uspešne in še toliko bolj učinkovite.